ダイエット日記 > いちごさんのマイページ > 日曜日のデートまでに!
日記
2013年10月7日(月)
体重55.8kg

腰回し

○

ロングブレス

○

ヨガ

○

お菓子我慢

○

夕飯5時!

○

有酸素運動

○

野菜をたべる

○

スクワット30回

○

寝るだけダイエット

○

来週は観覧車つれてってくれるって´∇`


誘われるのうれしーね♪



めざせ55!

つーか今
56キロあることにひくわ


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35歳 女性 身長:154.0cm
48キロに戻りたい。
単にダーリの前でかわいくいたい。

授乳ダイエット
ちょっと食事押さえるだけで
やせて
食生活もかわりベビーにも
万々歳になることまちがいない。

今年中に49キロになりたいわ
2013年10月1日スタート
開始時57.0kg 39.0%
-2.6kg -3%
現在54.4kg 36.0%
あと0.4kg 目標達成!!
目標54.0kg 36.0%

 

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ポピー
女性 
151.0cm 54.9s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.3s

いずみ
女性 
152.0cm 53.2s

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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 90.0s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.3s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 67.2s

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