日記
2013年10月6日(日)
体重60.4kg   体脂肪率37.5%

排便

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朝と晩体重計に乗る

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ダラダラ

23:31
体重60.4kg  体脂肪率37.5%

と家族で過ごしてしまった。

昨日アサリにあたったようで夜中まで辛い思いもあり今日朝起きたのが遅かったから本当にダラダラした一日だったなぁ!


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40代後半 女性 身長:151.0cm
産後太り過ぎ自分でも体が重くビックリ、子供に母親がブーちゃんだね、なんて言われたら大変少しずつ痩せれるようダイエット頑張りたいです。f^_^;)
日記を読んで、ちょっぴり励ましの書き込みまってます。
2013年5月13日スタート
開始時59.8kg 30.0%
-1kg +5%
現在58.8kg 35.0%
あと10.8kg あと10%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.4s

乃愛
女性 
150.0cm 59.8s

ぐみ
40代前半 女性 
154.0cm 61.5s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.9s

dokinchan
40代前半 女性 
151.5cm 69.8s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.1s

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