日記
2013年10月6日(日)
体重60.4kg   体脂肪率37.5%

排便

×

朝と晩体重計に乗る

×

ダラダラ

23:31
体重60.4kg  体脂肪率37.5%

と家族で過ごしてしまった。

昨日アサリにあたったようで夜中まで辛い思いもあり今日朝起きたのが遅かったから本当にダラダラした一日だったなぁ!


コメントする


 


40代後半 女性 身長:151.0cm
産後太り過ぎ自分でも体が重くビックリ、子供に母親がブーちゃんだね、なんて言われたら大変少しずつ痩せれるようダイエット頑張りたいです。f^_^;)
日記を読んで、ちょっぴり励ましの書き込みまってます。
2013年5月13日スタート
開始時59.8kg 30.0%
-1kg +5%
現在58.8kg 35.0%
あと10.8kg あと10%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年7月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

ポピー
女性 
151.0cm 59.6s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.1s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 59.4s

一覧へ

 

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.7s

渡辺健太
男性 
171.0cm 86.2s

てびち
37歳 女性 
150.0cm 50.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!