日記
2013年10月6日(日)
体重60.2kg   体脂肪率27.2%

雨の日以外は自転車通勤

未記入

食事は20回以上噛む

未記入

毎日便を出す

未記入

ストレッチをする

未記入

ダイエットを続ける継続は力なり

未記入

60.2kg   27.2%

23:14
体重60.2kg  体脂肪率27.2%


コメントする


 


35歳 女性 身長:168.0cm
理想の体型になって街を歩きたい!
2013年9月18日スタート
開始時60.9kg 26.0%
+1.1kg +1.8%
現在62.0kg 27.8%
あと6kg あと7.8%
目標56.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (みぃ)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 63.6s

優羽空
女性 
166.0cm 61.4s

リッツ
48歳 女性 
165.0cm 59.3s

一覧へ

 

てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 85.7s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 69.6s

さくら
58歳 女性 
163.0cm 59.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!