日記
2013年10月6日(日)
体重51.2kg

飲み物はお茶中心

未記入

21時以降は食べない(※お茶は可)

未記入

一食に時間をかけて食べる

未記入

湯船につかる

未記入

腹筋最低10回

未記入

バレトン最低週2〜3回やる

未記入

快弁

未記入

朝:なし

22:01
体重51.2kg

昼:パスタ2種(明太、納豆)
晩:ビビンバ(少なめ)
間食:おつまみ盛り、えびせんべい、コーラ、レモンティ

やばい本当に抜け出せない( ´;゜;ё;゜;)
言い訳使いすぎたっつ………orz
食べてたら誰か殴ってでも止めてくれよorz
だかしかし、明日からまた仕事!
きっと大丈夫。土日よりは間食おさえられるよね★←
えぇ。願望です。誰か助けて
かなりリバウンドした( д ;)


コメント
2013年10月7日 07:40
りゅうちんがんばろーーっ♪ヽ(´▽`)/
2013年10月7日 12:37
ひなちゃん

頑張ろーーっ!!

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女性 身長:155.0cm
趣味でコスプレまでしてしまうオタク系女子。
気付いたら155〜156pしかないのに体重は55s……
ぽっちゃり体型と思いこんでた自分を殴り倒したいお年頃です。
とりあえず目標体重は同じ155pである大好きな某キャラクターを真似て
の43s設定ですが数字より見た目の良さ重視派。
数字に捕らわれず見た目の美しさを追求したく思ってます。

とある事情で名前変えました
りゅう→りゅう♀→(現在)さくら 。
困惑させてしまい申し訳ないです。

oooooo2013年5月26日からダイエット復活しました。oooooo
2013年3月10日スタート
開始時55.6kg 33.3%
-4.4kg -11%
現在51.2kg 22.3%
あと8.2kg
目標43.0kg   

 

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44歳 女性 
156.6cm 53.6s

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156.7cm 54.0s

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女性 
153.0cm 53.3s

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