日記
2013年10月6日(日)
体重53.5kg

お風呂に10分以上浸かる

○

足まっさーじ

○

あしか

○

足ぱたぱた

○

ブリッジ

○

腰まわし

○

お菓子は最高2個まで

未記入

うんこ

未記入

はじまり

21:56
体重53.5kg


しゃけおにぎり2個

お昼
あずきデニッシュパン
おでん


シチュ−
ごはん半量


ダイエットぴんき−、
ちょうど一年ぶりくらいにきました


彼さんの自慢の彼女になれるように
外見も中身も綺麗になりたいと思います( ´ ▽ ` )

がんばりま−っす♪


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19歳 女性 身長:148.0cm
JK1*

彼さんに
お姫様だっこされたいな**

去年はダイエット挫折しちゃったから
今回はガチで頑張る
2013年10月5日スタート
開始時54.0kg
-1kg
現在53.0kg
あと3kg
目標50.0kg

 

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151.0cm 50.8s

ゆき
女性 
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ぼっぼ
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150.0cm 53.0s

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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 87.2s

nagaiakio69
52歳 男性 
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ビバコ
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158.9cm 53.7s

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