日記
2013年10月6日(日)
体重83.0kg

ヒップシェイパーやる

未記入

ラジオ体操

未記入

お通じ

未記入

とにかく続ける

○

夜は炭水化物禁止(いも類はOK)

○

食べた物は記録する

○

甘い物の誘惑に負けない

○

なるべく歩くまたは自転車

○

3日目

21:44
体重83.0kg

今日は、ちょっとした事で娘を怒りました。
どうしても、譲れなくて…
娘は、解ってくれたかな?と少々不安は残るものの、
久し振りに熱くなってしまいましたよ(>_<)

最後は二人で抱き合って終わりにして、近くにオープンしたばかりのドン・キホーテに家族四人で出掛けました。

人が多くて、あまりゆっくりは見られなかったけど、
結局は3000円散財(*_*)

出掛けるとお金使う〜
でも、お出掛け大好きで、やめられない(-_-)

ダイエットと平行で、節約も頑張る(^-^)

あ〜、私、頑張らないといけない事が多すぎるね(笑)


コメント
2013年10月7日 07:14
おはようございま〜す^^

娘さんしかるのは、しかった方もしんどいですよね。
でも、その後ちゃんとフォローもされてるみたいだしおKなのではないでしょうか^^

節約・・・私もがんばらないと!
ついネットでポチッとかしてしまう^^;ゞ
色々がんばること多いですね。ホントw
お互いがんばりましょv
タルト
2013年10月7日 08:19
yuyu 8さん、おはよーございます♪

こむら返しとは……びっくり&痛かったでしょう(;つД`)
大丈夫ですか??
もしかしたら、水分不足も関係してるのかもしれませんね〜大事にしてくださいね☆

うちも娘がいるけど、仲良しの時はほんとに仲がいいけど
ぶつかると途端に大喧嘩になってしまいます(-_-;)
中学〜高校生までが一番難しかったですね〜

まあ、休みの日は家族と出掛けるのは楽しいですよねw
絶対にお金使っちゃうけど(笑)


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51歳 女性 身長:155.0cm
専業主婦10年で、気がついたら大変な事に(>_<)

パートも決まり、制服のサイズギリギリ(^^;
これではいけないと、おばさんダイエッター始動♪

運動嫌いだけど、少し体重が減ったらウォーキング中心にやろう♪

2013.10.4スタート 85kg
2013.11上旬までに80kg切れるかな
2013.12.31 75kg

2014.3.31 65kg 無理かな〜?
2013年10月4日スタート
開始時85.0kg   
-14.8kg
現在70.2kg 37.5%
あと5.2kg
目標65.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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もぐら
40歳 女性 
158.0cm 67.4s

猫好きゆう
29歳 女性 
158.0cm 71.6s

かもめ
49歳 女性 
157.0cm 73.0s

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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 87.2s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 65.6s

ビバコ
30代後半 女性 
158.9cm 53.7s

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