日記
2013年10月6日(日)
体重70.0kg

週1は好きなものを食べる!

×

夜はサラダだけを食べる!

○

週3は運動する!

未記入

間食しない!

○

腹八分目!

○

70.0kg

11:23
体重70.0kg


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25歳 女性 身長:161.0cm

スポーツジムで働くおデブ!
どんどん痩せちゃうからね(・∀・)!

max:78kg
2013/5/1〜 -8kg減量成功中!
2013年10月6日スタート
開始時70.0kg
-0.7kg
現在69.3kg
あと13.3kg
目標56.0kg

 

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匠の冴
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158.0cm 66.8s

さっちん
49歳 女性 
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40代後半 女性 
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ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 102.6s

kei1645
女性 
165.5cm 65.6s

ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

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