日記
2013年10月6日(日)
体重65.0kg   体脂肪率20.3%

夜8時以降は水のみ

未記入

毎日体重を測る

未記入

65.0kg   20.3%

19:42
体重65.0kg  体脂肪率20.3%


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20代後半 女性 身長:157.0cm
高血圧を治すためにも、痩せます!
効果的な方法などありましたら、是非教えてください(´ω`)
2013年3月12日スタート
開始時69.9kg   
-6.8kg
現在63.1kg 32.2%
あと8.1kg
目標55.0kg   

 

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黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 63.0s

ののか
女性 
159.0cm 63.8s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 61.5s

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林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

みつき
26歳 女性 
157.4cm 60.8s

まりか
24歳 女性 
160.0cm 57.8s

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