日記
2013年10月6日(日)
体重76.0kg

20時以降は食べない

×

毎日体重を計る

未記入

変わらず。

15:23
体重76.0kg

運動し始め。けど、体重変わらず。そんなに早く落ちる訳ないか…目標、70キロ。あと4ヶ月て、ムリ?


コメント
2013年10月7日 06:47
ももりんさん、はじめまして(^_^)
運動でダイエット頑張るんですね!
一ヶ月1.5キロの減量はハイペース過ぎず理想的ですね(^-^)
運動はすぐに効果が現れにくいし、モチベーション下がるかもですが、努力は裏切りませんよ(^q^)
焦らず一緒に頑張りましょーね!
2013年10月7日 11:15
ありがとうございます!普通サイズの店で服買いたいー!大きいサイズの店でこそこそ買うのが嫌で嫌で…ぜひ、一緒に頑張らせてください☆
2013年10月7日 17:34
こんばんわ\(^o^)/
一緒にがんばろうね!

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女性 身長:164.0cm
産後太りもあるけど、もともとぽっちゃりのベビママです。デブママと子供の友達に言われたら子供が可哀想…だから、今度こそ!
2013年8月10日スタート
開始時76.0kg   
+0.6kg
現在76.6kg 39.1%
あと11.6kg
目標65.0kg   

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 75.3s

ヘルマ
女性 
163.0cm 76.0s

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164.2cm 78.8s

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