日記
2013年10月6日(日)
体重71.6kg

ドカ食いしない!

未記入

ご飯は少なめにする

未記入

ストレッチ

○

2日目

20:56
体重71.6kg

71.6キロ

今日のご飯

(朝)
フルグラバナナ入り

(昼)
ホットケーキにチーズ、ベーコンをサンドしたもの何枚か(たくさん)

(夜)
親子丼の具のみ
シュークリーム半分

土曜日までに-0.5キロ
71.1キロを目指します!


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40歳 女性 身長:153.0cm
以前ダイエット日記をしてたんですがだんだん遠のき… 忙しさに負けて激太り、、その後めでたく結婚して油断したのか更に激太り(;゚Д゚) ヤバイヤバイ…。

心機一転で再登録しました!
ただいま妊活中(o^^o) まずは自分を見直す為に頑張ります!
2013年10月5日スタート
開始時71.6kg
-0.6kg
現在71.0kg
あと6kg
目標65.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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みこ
30代前半 女性 
155.0cm 69.0s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 72.9s

peco(∩´∀`∩)
32歳 女性 
155.0cm 71.6s

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kei1645
女性 
165.5cm 65.4s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 101.6s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.5s

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