日記
2013年10月6日(日)
体重63.4kg
収支カロリー -463 kcal
摂取カロリー 1,539 kcal
消費カロリー 2,002 kcal

毎日体重はかる

○

63.4kg

12:03
体重63.4kg


コメントする


 


女性 身長:152.0cm
50キロ台が夢です。1か月だらだらダイエットをしていたのですが、あまり結果につながらないので、ダイエット日記をやってみるこちにしました。
2013年10月4日スタート
開始時63.3kg
+0.5kg
現在63.8kg
あと8.8kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.6s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.1s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 64.7s

一覧へ

 

kei1645
女性 
165.5cm 65.7s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 100.8s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 71.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!