日記
2013年10月6日(日)
体重56.7kg   体脂肪率34.9%

8時以降は食べない。

未記入

少し減った。

09:53
体重56.7kg  体脂肪率34.9%

とりあえずヨーグルトは昨日からやめてみました。


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女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.1s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

vani
女性 
161.6cm 63.7s

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みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

nami
31歳 女性 
158.0cm 42.9s

みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

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