日記
2013年10月6日(日)

自制心

○

お菓子 200キロカロリーまで

○

運動

○

〜117日目〜

07:07
体重50.5kg  体脂肪率24.2%


今日からがちでやる。



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21歳 女性 身長:161.6cm
絶対痩せたる!( ̄^ ̄)
2012年12月14日スタート
開始時52.4kg 25.2%
-0.6kg -1%
現在51.8kg 24.2%
あと3.2kg あと1.2%
目標48.6kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ちょたろう
44歳 女性 
164.5cm 51.6s

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

m
20代前半 女性 
159.0cm 53.1s

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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 50.8s

ダイナモ
29歳 女性 
164.2cm 69.8s

カフェモカ
女性 
157.0cm 82.1s

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