日記
2013年10月5日(土)
体重69.1kg   体脂肪率40.0%

ウォーキング

未記入

筋トレ

未記入

マッサージ

未記入

お菓子を食べない(ローカロリーはok)

未記入

継続してます

06:54
体重69.1kg  体脂肪率40.0%

後で書きます


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40代前半 女性 身長:156.0cm
50kg代を目指して☆*
2013年5月17日スタート
開始時75.3kg 43.7%
-14.5kg -10.1%
現在60.8kg 33.6%
あと8.8kg あと8.6%
目標52.0kg 25.0%

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 59.2s

sakura
52歳 女性 
158.0cm 61.0s

ぽちゃ美
30代後半 女性 
156.0cm 59.5s

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ロエイ
50代前半 男性 
172.0cm 89.3s

おひょうちゃん
40代後半 女性 
165.5cm 57.1s

ココア
女性 
170.0cm 97.3s

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