日記
2013年10月5日(土)
体重49.2kg   体脂肪率27.0%

ヨガ

未記入

糖質制限

未記入

週に一度は登山…を目標にしたいな

未記入

朝食は果物

未記入

和菓子

13:38
体重49.2kg  体脂肪率27.0%

最近はひどい

そんなに食べたくもないのに
旅行で買ってきた和菓子ばかり食べてる


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40代前半 女性 身長:160.0cm
見た目は細く見えますが、今まで一度もぺたんこお腹になったことがありません。昨年46kgまで落としましたがカラダが覚える暇なく再び…。
そして何より高齢出産域に入っているので健康で元気な赤ちゃんに会うことを目指して☆
2013年3月23日スタート
開始時49.8kg 27.5%
+0.8kg +0.3%
現在50.6kg 27.8%
あと3.6kg あと5.8%
目標47.0kg 22.0%

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.0s

ましゅ
40代後半 女性 
157.0cm 52.1s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 52.0s

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めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 50.5s

nami
30歳 女性 
158.0cm 44.5s

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