日記
2013年10月5日(土)
体重52.0kg   体脂肪率30.8%
消費カロリー 2,435 kcal

毎日体重測定

未記入

筋トレ

未記入

ヨガ

未記入

52.0kg   30.8%

12:22
体重52.0kg  体脂肪率30.8%


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30代前半 女性 身長:156.0cm
産後2ヶ月半が過ぎ残り6〜7キロダイエット絶対に痩せるぞ
2013年10月1日スタート
開始時51.5kg 30.3%
-0.9kg +0.3%
現在50.6kg 30.6%
あと5.6kg あと5.6%
目標45.0kg 25.0%

 

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ピノコ
46歳 女性 
155.0cm 47.8s

うさまる
女性 
154.0cm 48.2s

ちゃちゃまる
52歳 女性 
156.0cm 52.8s

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nagaiakio69
55歳 男性 
165.0cm 67.5s

ちょたろう
48歳 女性 
164.0cm 53.3s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 113.0s

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