日記
2013年10月5日(土)
体重58.2kg

30回以上噛む

未記入

お通じ

未記入

漢方薬

未記入

青汁

未記入

顎体操

未記入

美顔ローラー

未記入

美顔器

未記入

ウォーキング30分

未記入

ストレッチ5分

未記入

21時以降は食べない

未記入

58.2kg

11:10
体重58.2kg


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40代後半 女性 身長:160.0cm
怠け癖を治してスッキリした身体になりたいです!
2013年9月11日スタート
開始時58.6kg
-0.8kg
現在57.8kg
あと5.8kg
目標52.0kg

 

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 57.1s

チノカ
40代後半 女性 
158.0cm 54.9s

まさかの五十路
48歳 女性 
159.0cm 56.6s

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*nana*
36歳 女性 
162.5cm 51.3s

Yuuta
男性 
163.0cm 68.0s

ぶぅぶ
40代後半 女性 
165.0cm 89.9s

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