日記
2013年10月5日(土)
体重45.5kg   体脂肪率20.3%
収支カロリー -269 kcal
摂取カロリー 2,121 kcal
消費カロリー 2,390 kcal

45.5kg   20.3%

09:11
体重45.5kg  体脂肪率20.3%


コメント
2013年10月5日 17:33

コメントありがとうございます!

きりたんぽの具材が入ってる割には普通の
肉まんとはあまり変わりませんでした(´・ω・`)


これからもよろしくお願いします☆

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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

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50代後半 女性 
157.0cm 55.1s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.3s

カフェ
38歳 女性 
159.0cm 55.1s

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40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

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女性 
160.0cm 61.1s

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164.0cm 55.1s

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