日記
2013年10月5日(土)
体重55.8kg

風呂上りのマッサージ

未記入

腹筋トレーニング

未記入

半身浴

未記入

勉強

未記入

間食

未記入

よるご飯は少なく

未記入

56.8kg

03:25
体重56.8kg


コメントする


 


21歳 女性 身長:160.0cm

一ヶ月に3キロペースで減らす!
2013年3月6日スタート
開始時60.0kg 23.0%
-4.2kg ±0%
現在55.8kg 23.0%
あと10.8kg あと5%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 52.8s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.4s

*nana*
34歳 女性 
162.5cm 54.5s

一覧へ

 

ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
37歳 女性 
158.0cm 104.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!