日記
2013年10月4日(金)
体重60.4kg   体脂肪率38.5%

排便

×

朝と晩体重計に乗る

×

ダラダラ

23:30
体重60.4kg  体脂肪率38.5%

と過ごして一日が終わった。


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40代後半 女性 身長:151.0cm
産後太り過ぎ自分でも体が重くビックリ、子供に母親がブーちゃんだね、なんて言われたら大変少しずつ痩せれるようダイエット頑張りたいです。f^_^;)
日記を読んで、ちょっぴり励ましの書き込みまってます。
2013年5月13日スタート
開始時59.8kg 30.0%
-1kg +5%
現在58.8kg 35.0%
あと10.8kg あと10%
目標48.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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ぐみ
40代前半 女性 
154.0cm 60.7s

ある阿呆
50代後半 女性 
152.0cm 59.2s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.4s

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dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 65.9s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.1s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

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