日記
2013年10月4日(金)
体重45.9kg   体脂肪率18.7%
収支カロリー -696 kcal
摂取カロリー 1,674 kcal
消費カロリー 2,370 kcal

45.9kg   18.7%

23:22
体重45.9kg  体脂肪率18.7%


コメントする


 


20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

うさまる
女性 
154.0cm 51.0s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.3s

みー
43歳 女性 
154.7cm 54.0s

一覧へ

 

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.2s

もりみ
23歳 女性 
158.0cm 61.0s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!