日記
2013年10月4日(金)
体重56.8kg

ストレッチ

未記入

マッサージ

未記入

筋トレ

未記入

既製品を避ける

未記入

遠足

23:04
体重56.8kg




やっばい

これはリバウンドの危機!!
(リバウンドするほど
痩せてないけど)

1番減ってた時よりも
1、6も多い(泣)


テスト期間は
無糖だけどチョコ食べたり
ご飯の量多かったからなぁ(T_T)


しかも今日の遠足!!
ちゃんとお昼食べなかったから
高カロリーなもの
食べ歩き!死ね自分(・_・)


でもとりあえずテストも
太る外食とかイベント
終わったから明日から
また食事内容も書くようにする(T_T)


勉強の妨げにならない程度にだけど…

頑張ります(泣)(泣)

あ、でも遠足は久々に
絶叫系乗ったり楽しかった!!
あとは受験に突っ走ろ!!

ダイエットと勉強
両立するぞー\(^o^)/


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21歳 女性 身長:160.0cm
食べるのは一時の快楽
2013年6月15日スタート
開始時59.4kg   
-4.9kg
現在54.5kg 25.0%
あと2.5kg あと2%
目標52.0kg 23.0%

 

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なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.8s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 55.5s

rion
女性 
158.0cm 53.1s

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さっちょん
22歳 女性 
165.0cm 60.3s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

を茶。
女性 
156.8cm 48.5s

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