ダイエット日記 > ししとうさんのマイページ > 30時間睡眠ダイエット
日記
2013年10月4日(金)
体重85.5kg   体脂肪率31.9%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

30時間睡眠ダイエット

22:18
体重85.5kg  体脂肪率31.9%

昨日は30時間も寝てしまって起きたら水曜から金曜になってた。
後悔はしているが、反省はしていない。

今朝はハムときゅうりを食パンに挟んでちょっとマヨとポタージュ。
昼はお好み焼きをマヨたっぷりでピザまんとカレーまんを間食。
晩は夕食というか夜食だが焼きそばを食べるかも?

いやいや、本当に三日坊主で終わらせるところでした。
明日は0時までに起きられるかなぁ?(希望的観測)


おしまい


コメント
2013年10月5日 19:39
おはよー!起きてー!!

また30時間寝てたら二キロ落ちるのかなぁ不思議(´・ェ・`)
2013年10月6日 09:45
いやあ、18時間寝てしまうまちた。

映画って本当に素晴らしいでつね。

さよなら〜さよなら〜

コメントする


 


40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+13.8kg +4.3%
現在99.2kg 35.4%
あと31.2kg あと11.4%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
        
5 6 7
13 17 18
21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

リリエンタール
30代前半 女性 
170.5cm 98.5s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

一覧へ

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.9s

kei1645
女性 
165.5cm 67.8s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 70.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!