日記
2013年10月4日(金)

毎朝、洗顔をする

○

腹筋50〜100

○

クリームを塗る(マッサージ)

○

よーる

21:56

シェフサラダ
パスタ(少し)
チョコ(少し)
ココア(少し)
ポテト
ウィンナー
お菓子

夜に食べちゃったね〜
明日は居酒屋だから
やめようと思ったのにな
そんで、土日も大量に食べる〜
うぁ、すっごいことになるわo(`ω´ )o
まぁぼちぼち頑張ろか( ´ ▽ ` )ノ


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20代前半 女性 身長:154.0cm
痩せて痩せて痩せまくる
頑張るぞー

アニメ、マンガ
だいすきです\(^o^)/

MAX54.0キロありました( ^ω^ )

第一目標45キロ.
第二目標43キロ.
第三目標41キロ.

2013年9月5日スタート
開始時47.0kg 23.0%
-1.5kg -2.9%
現在45.5kg 20.1%
あと2.5kg あと0.1%
目標43.0kg 20.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.4s

sabo
女性 
156.0cm 42.5s

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Yuuta
男性 
163.0cm 67.0s

ぶぅぶ
40代前半 女性 
165.0cm 83.4s

x刹那x
27歳 女性 
169.2cm 124.0s

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