日記
2013年10月4日(金)
体重53.3kg

22日目

00:00
体重53.3kg

・昼食
目玉焼き 豚肉炒め ご飯 トマトジュース
・夕食
チャーハン 鮭のムニエル 野菜炒め ウーロン茶
・晩酌
芋焼酎6杯 日本酒2杯

フォースコリー2粒
―――
お通じ ○

夕飯ゎ冷蔵庫の残り物です。バランス悪ぃですね…笑


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30歳 女性 身長:166.4cm
頑張ります!
2013年6月26日スタート
開始時55.2kg
-1.2kg
現在54.0kg
あと6kg
目標48.0kg

 

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164.0cm 51.9s

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163.5cm 53.5s

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165.0cm 55.9s

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158.5cm 59.4s

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