日記
2013年10月4日(金)
体重56.4kg

掃除

未記入

洗濯

○

炊事

○

朝食

×

昼食

○

夕食

未記入

9時以降は食事NG

未記入

トイレ

未記入

ジム

未記入

リンパマッサージ

○

体重測定/朝

○

体重測定/夜

未記入

腹八分目

未記入

56.4kg

11:34
体重56.4kg


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29歳 女性 身長:158.0cm
2013/9/18 より、ジム通います!

同世代、近い体重、目標の方
お友達&ライバルになって一緒に頑張りたいです(*'ω'*)

宜しくお願いします.*
2013年9月16日スタート
開始時56.0kg   
+0.2kg
現在56.2kg 29.0%
あと9.2kg あと5%
目標47.0kg 24.0%

 

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昨日
合計

 

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エルム
女性 
155.0cm 56.7s

rion
女性 
158.0cm 54.0s

25歳 女性 
158.0cm 54.1s

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Yuuta
男性 
163.0cm 66.4s

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 53.4s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.4s

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