日記
2013年10月3日(木)
体重50.6kg   体脂肪率25.4%

ストレッチ

○

21時過ぎたらなるべく食べない

×

軽い体操

○

にゃんこ

23:20
体重50.6kg  体脂肪率25.4%

にゃんこさんが…体調不良です。
腎臓が悪いかもしれないらしい(T△T)
あぁ
にゃんこが元気なくて
もう心配で落ち着かなくて
家族の雰囲気も暗い(´o`;
早く元気になって欲しいよ〜
にゃんこさんが一番辛いのだけど
悲しそうな鳴き声を聞くのもツライよ(´;Д;`)

そんななかで、体重計が
ちょいとグレードアップ
体脂肪率が明確でおそろしや(ノд<。)゜。


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30代前半 女性 身長:162.5cm
健康的に痩せたいと思い、まったり更新中。
ドラム缶体型をメリハリボディーにしたいです。

宝塚歌劇にハマり中!
星、雪、月組が好き。
皆様、美しくて素敵過ぎです!!


猫好きでマイペースな元レイヤー
今はもうぬるヲタ(^_^;)

中村悠一さん小野大輔さん平川大輔さんのお声が好きです。
枢やなさん南月ゆうさんの絵が好きです。

2013年7月4日スタート
開始時50.8kg 24.0%
-3.4kg -5%
現在47.4kg 19.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標49.0kg 22.0%

 

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