日記
2013年10月3日(木)
体重66.8kg   体脂肪率41.2%

16日目

23:38
体重66.8kg  体脂肪率41.2%

腹筋150回


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女性 身長:160.0cm
地道に頑張る。
2013年9月17日スタート
開始時70.2kg 38.9%
-10.2kg -4.7%
現在60.0kg 34.2%
あと10kg
目標50.0kg   

 

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ゆずしお
40代前半 女性 
160.0cm 57.1s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 62.1s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

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てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.8s

Yuuta
男性 
163.0cm 64.0s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 66.8s

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