日記
2010年6月28日(月)
体重43.0kg

水は1日最低1リットル

○

おやつはローカロリーのもの

×

ストレッチorリンパマッサージ

○

トイレ

×

56日目.RECO

00:00
体重43.0kg




 *朝

 ミニクロワッサンinハム 2


 *昼

 おべんとう


 *間食

 ガルボミニ


 *夜

 ミニクロワッサンinハム 1



.


コメントする


 


20代前半 女性 身長:150.0cm
絶対やせる!!
2010年5月4日スタート
開始時44.0kg   
-1.3kg
現在42.7kg 17.6%
あと2.7kg
目標40.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

37歳 女性 
152.5cm 43.9s

一覧へ

 

香緒里
20代後半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
20代後半 女性 
157.5cm 50.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!