日記
2010年6月28日(月)
体重51.1kg   体脂肪率22.0%

間食ひかえる

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ストレッチする

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28日目

00:00
体重51.1kg  体脂肪率22.0%

今日は夜食べてない。


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20代後半 女性 身長:162.1cm
とりあえずの目標は毎日更新
飽きぽいので
よろしくです

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一緒に頑張れる人募集ちう

二の腕、足細くなりた--い
2010年3月11日スタート
開始時54.2kg 24.8%
-0.4kg +2.6%
現在53.8kg 27.4%
あと6.8kg あと9.4%
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年2月  
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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.8s

ひより
女性 
163.5cm 53.4s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 53.3s

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らる
23歳 女性 
154.3cm 45.8s

里沙★
20代後半 女性 
151.0cm 51.6s

ウサチキ
33歳 女性 
166.0cm 52.7s

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