日記
2013年9月25日(水)
体重54.4kg
収支カロリー -2,017 kcal
摂取カロリー 153 kcal
消費カロリー 2,170 kcal

ランニング

未記入

糖質を控える

未記入

ストレッチ

未記入

30回以上噛む

未記入

54.4kg

11:19
体重54.4kg


コメントする


 


28歳 女性 身長:159.1cm
9月13日再開☆
8月24日からパーソナルトレーナーつけて
トレーニングも頑張ってます!

7月17日登録☆
目標2ヶ月で6キロ減!(>_<)

糖質ダイエット開始!
ランニングも頑張ろー(^^)
2013年7月17日スタート
開始時59.4kg 33.0%
-6.4kg -7%
現在53.0kg 26.0%
あと5kg あと3%
目標48.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

すえピ
30歳 女性 
158.0cm 55.5s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.0s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.8s

一覧へ

 

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 70.0s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

しるえっと
29歳 女性 
163.5cm 61.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!