日記
2010年6月27日(日)
体重59.8kg   体脂肪率26.8%

腹筋50回

未記入

\7日目/

00:00
体重59.8kg  体脂肪率26.8%

放置すみませんΣ

レコ―ディング書くのが
面倒になッたンで
これからは体重と体脂肪だけ
記録してきま―す。・ω・。♪+。

とリま7/30までに57kg
目指して頑張る\(^o^)/★


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25歳 女性 身長:161.0cm
再チャレンジ(¨)ノ★"

大学生になるまでに
絶対痩せる〓
&勉強頑張るぞ
目標はあリちゃん


--------------------

ッ6/31★:)60.0
   ☆:)

ー7/31★:)57.0
   ☆:)

ア8/31★:)54.0
   ☆:)

イ9/31★:)52.0
   ☆:)

ウ10/31★:)50.0
    ☆:)

エ11/31★:)49.0
    ☆:)
2010年6月20日スタート
開始時60.8kg 27.5%
-1.2kg -0.7%
現在59.6kg 26.8%
あと10.6kg あと6.8%
目標49.0kg 20.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

さえさえにしてあげる
37歳 女性 
158.0cm 60.3s

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えしん
女性 
156.9cm 47.0s

あゆみん
33歳 女性 
168.0cm 81.1s

aoi
20代前半 女性 
156.0cm 66.9s

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