日記
2013年9月25日(水)
体重86.5kg   体脂肪率38.4%

87.2kg   37.2%

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体重87.2kg  体脂肪率37.2%


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38歳 女性 身長:172.8cm
目標はスタート時の半分になる!
(もちろん、適正体重)

ゆるゆるとやっておりますが、
人生最大の挑戦になるかもしれません!!

健康的に美しく痩せるよう試行錯誤しながら行きたいと思います。

ブログやっています。

http://ameblo.jp/kirakiradeka-jo/

2013年4月20日スタート
開始時116.0kg 50.8%
-32.1kg -14.5%
現在83.9kg 36.3%
あと25.9kg
目標58.0kg   

 

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昨日
合計

 

ビアたる美
29歳 女性 
175.0cm 82.3s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 85.9s

こりん
38歳 女性 
170.0cm 84.6s

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