日記
2013年9月25日(水)
収支カロリー 85 kcal
摂取カロリー 1,780 kcal
消費カロリー 1,695 kcal

今週のチャレンジ

未記入

寝る前ストレッチ

未記入

51.6kg   22.7%

08:41
体重51.6kg  体脂肪率22.7%


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44歳 女性 身長:156.6cm
大好きな人に
「がんばる宣言」したから後には引けない・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-0.8kg +0.9%
現在54.0kg 25.5%
あと2kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年4月  
                  1
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9 10 11 12 13 14 15
16 18 19 20 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

なづな
30歳 女性 
155.5cm 55.9s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.1s

みー
43歳 女性 
155.3cm 56.8s

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めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 51.5s

nami
29歳 女性 
158.0cm 45.9s

ぱらり
50代前半 女性 
160.0cm 55.9s

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