日記
2013年9月25日(水)
体重67.0kg   体脂肪率33.7%

ゆっくり食べよう

未記入

ストレッチ

未記入

腹筋

未記入

ビール2本まで

未記入

1日1万歩

未記入

67.0kg   33.7%

07:06
体重67.0kg  体脂肪率33.7%


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50代前半 女性 身長:159.0cm
40代最後の1年で なんとかあの日に帰りたい!
2013年9月1日スタート
開始時68.3kg 34.5%
-1kg -1.1%
現在67.3kg 33.4%
あと8.3kg あと5.4%
目標59.0kg 28.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

30代後半 女性 
162.0cm 67.6s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.6s

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ぶぅぶ
40代前半 女性 
165.0cm 90.8s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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