日記
2010年6月27日(日)
体重75.0kg

コアリズムをする!(週に数回)

未記入

お通じ

未記入

一日の摂取カロリー1700kacl〜2000kcal

未記入

晩御飯以降何も食べない!

未記入

足痩せマッサージ10分!

未記入


トリックの映画みてきました!
んでキャラメルポップコーンと緑茶を
たのんでしまい…↓↓

彼と半分ずつたべたから
どんくらいたべたかな??
あとちょとポテトも…
800カロリーくらいいったかなあ??
明日帳尻あわせよっ

めげないめげない〜(´∀`)


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20代後半 女性 身長:159.0cm
LastJKなのに
太りすぎ…!!
目指せ標準体重!!
ダイエット友達が
ほしいです(>○<)!!
2010年6月18日スタート
開始時77.8kg
-5.8kg
現在72.0kg
あと16kg
目標56.0kg

 

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昨日
合計

 

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やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 73.5s

爽子
40代前半 女性 
162.0cm 70.9s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 71.1s

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えしん
女性 
156.9cm 47.0s

あゆみん
33歳 女性 
168.0cm 81.1s

aoi
20代前半 女性 
156.0cm 66.9s

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