ダイエット日記 > あいりん♡さんのマイページ > ちょっと痩せてきた。。。?
日記
2013年9月24日(火)
体重49.5kg

間食は、200kclまで!

×

1ヶ月はぜったいがんばる!

○

1週間に1回は、すこし贅沢してもいい!

未記入

目標44、5kg!!

○

とにかく歌いまくる!!!

○

ストレすためない!!

○

適度な運動!!

○

ちょっと痩せてきた。。。?
と思うとまた太るんだよなあー。。。
でもっ
ここはポジティブにいかなきゃっ

今週の金曜日、、、プールパーティーが学校であるんですw
おなかぷにぷにのままじゃ水着きれねーーーーーっっっっ
まあがんばるかっw


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19歳 女性 身長:157.0cm
中3です!
ほんまやばいです。・゜・(ノД`)・゜・。
きょう体重計のったら50という数字が...。・゜・(ノД`)・゜・。
がんばります。・゜・(ノД`)・゜・。
2013年9月13日スタート
開始時50.0kg 17.0%
-2.1kg ±0%
現在47.9kg 17.0%
あと1.9kg あと1%
目標46.0kg 16.0%

 

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昨日
合計

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 50.5s

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てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 81.9s

Yuuta
男性 
163.0cm 67.6s

*nana*
33歳 女性 
162.5cm 52.3s

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