日記
2013年9月24日(火)
体重50.2kg

3日目 夜

20:02
体重50.2kg


夜ご飯は(((o(*゚▽゚*)o)))
豆腐
ゴボウとこんにゃくの煮もの
野菜たっぷりシチュー
ヨーグルト
野菜ジュースでした♪

お腹いっぱい!満足!
ウォーキング50分と半身浴!

体重はうーん、、、まだ3日目だもんね!無理せずゆるーく!


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20代前半 女性 身長:162.0cm
ゆっくりゆるーく自分磨きしまーす!

看護学生2年目(#^.^#)
実習中!実習中でも自分磨き!
2013年9月2日スタート
開始時51.0kg   
-0.5kg
現在50.5kg 22.2%
あと5.5kg
目標45.0kg   

 

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