日記
2013年9月24日(火)
体重70.8kg   体脂肪率36.0%

イメージトレーニングを5分する

○

幸せ

19:37
体重70.8kg  体脂肪率36.0%



幼馴染に久し振りに会う。

一瞬で中学生の頃に戻る。


学生時代、自分はダメダメだと思ってた。

でも、彼女の目から見たら、ちゃんとしてたよ、と。


大好きな友達に認めて貰えるなんて、とても嬉しい。


はうー。




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48歳 女性 身長:161.0cm
趣味「ダイエット」から卒業して、健康的に痩せるを目指して今度こその挑戦です。
よろしくお願いします。

2013年7月1日スタート
開始時72.2kg   
-3.2kg
現在69.0kg 37.0%
あと13kg あと18%
目標56.0kg 19.0%

 

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161.0cm 71.2s

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162.0cm 70.2s

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女性 
163.0cm 71.7s

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156.0cm 51.0s

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