日記
2013年9月24日(火)
体重54.4kg   体脂肪率30.3%

○○○を踊る

未記入

ストレッチをする

未記入

ダンベルをする

未記入

ウォーキングをする

未記入

54.4kg   30.3%

10:07
体重54.4kg  体脂肪率30.3%


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46歳 女性 身長:155.0cm
今までのダイエットは何をやっても続かず3日坊主><
今はウォーキングを始めています♪
2013年7月2日スタート
開始時55.0kg   
-0.6kg
現在54.4kg 30.3%
あと7.4kg
目標47.0kg   

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 54.2s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

25歳 女性 
158.0cm 57.2s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.6s

もこちゃ
40代前半 女性 
151.0cm 58.5s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

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