日記
2013年9月24日(火)
体重66.8kg   体脂肪率36.7%
収支カロリー -295 kcal
摂取カロリー 1,648 kcal
消費カロリー 1,943 kcal

毎日体重計に乗る

未記入

20時以降は食べない

未記入

一日1200kcal

未記入

66.8kg   36.7%

09:09
体重66.8kg  体脂肪率36.7%


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24歳 女性 身長:158.0cm
2013/09/23
サボっちゃったから、また一からやり直し!!
彼氏にもっと好きになってもらうんだ( *`ω´)
2012年7月24日スタート
開始時67.3kg 36.7%
-1.1kg -0.5%
現在66.2kg 36.2%
あと21.2kg あと16.2%
目標45.0kg 20.0%

 

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ののか
女性 
159.0cm 64.5s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.9s

ガイア
女性 
157.0cm 66.2s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.3s

Koichi
168.0cm 71.2s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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