日記
2013年9月24日(火)
体重64.6kg   体脂肪率38.2%

犬の散歩

×

いつでも腹半分

×

お菓子は一つ

×

マッサージ

○

サプリ飲む

○

64.6kg   38.2%

08:03
体重64.6kg  体脂肪率38.2%


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30代後半 女性 身長:155.0cm
彼氏に大好きになってもらえるよう、ダイエット頑張ります。+゚ヨロシクデス。+゚|ω・`o)ノ"
2013年9月22日スタート
開始時65.0kg 38.0%
+9.2kg -0.7%
現在74.2kg 37.3%
あと26.2kg あと9.3%
目標48.0kg 28.0%

 

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30

 

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澪音
40代前半 女性 
157.0cm 73.7s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.4s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 77.1s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 89.5s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 69.1s

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