日記
2013年9月23日(月)
体重64.7kg   体脂肪率38.1%

犬の散歩

×

いつでも腹半分

○

お菓子は一つ

○

マッサージ

○

サプリ飲む

○

64.7kg   38.1%

07:42
体重64.7kg  体脂肪率38.1%


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30代後半 女性 身長:155.0cm
彼氏に大好きになってもらえるよう、ダイエット頑張ります。+゚ヨロシクデス。+゚|ω・`o)ノ"
2013年9月22日スタート
開始時65.0kg 38.0%
+9.2kg -0.7%
現在74.2kg 37.3%
あと26.2kg あと9.3%
目標48.0kg 28.0%

 

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 71.5s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.0s

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.3s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.6s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 70.0s

てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 88.4s

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