日記
2013年9月22日(日)
体重58.4kg

30回以上噛む

○

お通じ

未記入

漢方薬

未記入

青汁

×

顎体操

×

美顔ローラー

×

美顔器

未記入

ウォーキング30分

×

ストレッチ5分

×

21時以降は食べない

×

58.4kg

13:05
体重58.4kg


コメント
2013年9月23日 13:17
あしあと、ありがとうございます^^

がんばりましょ〜^^
2013年9月23日 14:49
ありがとうございます!
がんばりましょうねo(^o^)o

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40代後半 女性 身長:160.0cm
怠け癖を治してスッキリした身体になりたいです!
2013年9月11日スタート
開始時58.6kg
-0.8kg
現在57.8kg
あと5.8kg
目標52.0kg

 

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合計

 

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30

 

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 56.9s

SASA
50代前半 女性 
160.0cm 59.6s

月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 60.5s

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てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 82.0s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 64.6s

*nana*
33歳 女性 
162.5cm 52.5s

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