日記
2013年9月22日(日)
体重58.4kg

30回以上噛む

○

お通じ

未記入

漢方薬

未記入

青汁

×

顎体操

×

美顔ローラー

×

美顔器

未記入

ウォーキング30分

×

ストレッチ5分

×

21時以降は食べない

×

58.4kg

13:05
体重58.4kg


コメント
2013年9月23日 13:17
あしあと、ありがとうございます^^

がんばりましょ〜^^
2013年9月23日 14:49
ありがとうございます!
がんばりましょうねo(^o^)o

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40代後半 女性 身長:160.0cm
怠け癖を治してスッキリした身体になりたいです!
2013年9月11日スタート
開始時58.6kg
-0.8kg
現在57.8kg
あと5.8kg
目標52.0kg

 

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チノカ
40代後半 女性 
158.0cm 54.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.3s

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 59.0s

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*nana*
36歳 女性 
162.5cm 51.7s

Yuuta
男性 
163.0cm 68.0s

ぶぅぶ
40代後半 女性 
165.0cm 89.9s

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