日記
2013年9月22日(日)
体重78.4kg

毎回30回噛む!

未記入

毎朝毎晩体重測る

未記入

バイトラストまでの日は晩御飯なし!

未記入

バイトない日はカーヴィー!

未記入

ご飯は毎回100gキープ!

未記入

間食は食べても飴かガムかグミ!

未記入

78.4kg

11:20
体重78.4kg


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23歳 女性 身長:160.0cm
はじめまして。
何度目か分からないダイエットしたいと思います(^o^)
近々姉の結婚式と成人式を控えているのでそれまでに少しでも痩せたいと思います。
いろんな人と話しながらしたいです!
よろしくお願いします\(^o^)/
2013年5月25日スタート
開始時81.0kg   
+3.7kg
現在84.7kg 44.2%
あと29.7kg
目標55.0kg   

 

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おかん
57歳 女性 
158.0cm 84.5s

こえたん
40代前半 女性 
160.0cm 81.9s

てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 84.0s

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うさぎ
女性 
154.0cm 46.8s

しーな
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172.0cm 69.8s

うめ
39歳 女性 
168.0cm 127.4s

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