日記
2013年9月22日(日)
収支カロリー 188 kcal
摂取カロリー 1,870 kcal
消費カロリー 1,682 kcal

お通じ

未記入

ストレッチ

未記入

51.1kg   22.0%

08:55
体重51.1kg  体脂肪率22.0%


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44歳 女性 身長:157.3cm
細マッチョになりたい・・・。




2013年4月1日スタート
開始時54.8kg 24.6%
-0.7kg +0.9%
現在54.1kg 25.5%
あと2.1kg あと3.5%
目標52.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ももこ)
  • (しづ)
  • (ももこ)
  • (しづ)
  • (ももこ)
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よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

みー
43歳 女性 
155.3cm 56.5s

もこもこ
47歳 女性 
159.0cm 55.5s

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nami
29歳 女性 
158.0cm 46.7s

めーすけ
30代後半 女性 
150.0cm 50.5s

ぱらり
50代前半 女性 
160.0cm 55.9s

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