30代前半 女性 身長：164.0cm
今回で最後のダイエットにしたいと思います！
今まで何回も挑戦し、ピーク時から24.5キロ落としましたが
あと10キロ弱がどうしても一人ではできません。
ここでいろいろ勉強しながら楽しいダイエットにしようと思います。
仲良くしてください＾＾
よろしくお願いします!!
今まで何回も挑戦し、ピーク時から24.5キロ落としましたが
あと10キロ弱がどうしても一人ではできません。
ここでいろいろ勉強しながら楽しいダイエットにしようと思います。
仲良くしてください＾＾
よろしくお願いします!!
2012年5月18日スタート
| 開始時 | 67.0kg | 37.5％ |
 | -9.3kg | -6.4％ |
| 現在 | 57.7kg | 31.1％ |
| あと2.7kg | あと3.1％ |
| 目標 | 55.0kg | 28.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
2019年12月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
