ダイエット日記 > のり♪さんのマイページ > 万歩計始めました。
日記
2013年9月21日(土)
体重60.2kg   体脂肪率38.5%

排便

○

朝と晩体重計に乗る

×

179歩(´-ω-`;)ゞポリポリ少な過ぎ


コメント
2013年9月22日 08:40
こんにちは♪

いや、認識するのが良いことだと思いますよ(^_^)ノ
あたしなんて、もっと歩いてなさそう(笑)
がんばりましょうね!

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50代前半 女性 身長:151.0cm
産後太り過ぎ自分でも体が重くビックリ、子供に母親がブーちゃんだね、なんて言われたら大変少しずつ痩せれるようダイエット頑張りたいです。f^_^;)
日記を読んで、ちょっぴり励ましの書き込みまってます。
2013年5月13日スタート
開始時59.8kg 30.0%
-1kg +5%
現在58.8kg 35.0%
あと10.8kg あと10%
目標48.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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さや
42歳 女性 
154.0cm 61.8s

おでぶっち
39歳 女性 
151.0cm 56.0s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 57.0s

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ロエイ
50代前半 男性 
172.0cm 87.8s

おひょうちゃん
40代後半 女性 
165.5cm 61.3s

てびち
39歳 女性 
150.0cm 57.9s

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