日記
2013年9月21日(土)
体重96.8kg

朝と寝る前 体重計にのる

未記入

野菜を始めに食べる

未記入

寝る3時間前は食べない

未記入

子供と自転車

未記入

プーアル茶ホットで

未記入

お通じ

未記入

96.8kg

20:26
体重96.8kg


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30代後半 女性 身長:166.5cm
アラサー
二児の母



太っている仲間に痩せるつもりないのかな?と影で言われダイエットを決意!

絶対キレイになる!


気軽にコメントしてくださいね!
頑張りましょ♪




ダイエット開始 105キロ


目標
9月末 96キロ台→96.2
10月末 92キロ台
2013年7月28日スタート
開始時105.2kg 47.0%
-11.2kg ±0%
現在94.0kg 47.0%
あと14kg
目標80.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

まさ
54歳 男性 
168.0cm 93.7s

*りらっくまこ*
40代後半 女性 
164.0cm 94.9s

アム
30歳 女性 
165.0cm 92.0s

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まっきィ*
41歳 女性 
163.0cm 73.2s

ひより
28歳 女性 
155.0cm 57.9s

ヤクモ
45歳 女性 
158.0cm 61.7s

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