日記
2013年9月21日(土)
体重54.6kg   体脂肪率25.6%

毎日体重を測る

未記入

9時以降食べない

未記入

寝る前に足パカ

未記入

お通じあったか

未記入

54.6kg   25.6%

18:27
体重54.6kg  体脂肪率25.6%


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30代後半 女性 身長:161.0cm
産後ダイエットです!
増えすぎた体重と腹の上のポニョをどうにかすべく、頑張ります!

5/17…出産
妊娠前→52kg
出産前→67.8kg

最終目標は一人め妊娠前の50kg!
母乳育児中なので、無理なくのんびりいきまーす
2013年5月24日スタート
開始時61.3kg   
-7.2kg
現在54.1kg 25.6%
あと4.1kg
目標50.0kg   

 

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ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 52.8s

しんぷる
40代前半 女性 
164.0cm 54.2s

ぺだる
55歳 女性 
158.0cm 53.9s

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向日葵
20代後半 女性 
162.0cm 66.7s

ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
32歳 男性 
172.0cm 72.6s

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